20．2008年5月12日，四川汶川地区发生8．0级大大地震，这是中国自1949年以来破坏性最强、波及范围最大的一次地震，夺去了元数人的生命，全世界为之动容。令我们欣慰的是，还有很多人在地震中由于实施了积极的自救而坚强的活了下来。

情景一：金河一水电厂38岁女职工崔昌会，抱着一定要活下去的信念，靠一个苹果，喝自己的小便，吃青草，吃蚯蚓，在被困216个小时后成功获救。

情景二：在废墟中掩埋了170个小时的绵阳安县矿工彭国华成功获救?他说，他一直坚信自己能够活下来，“饿了就吃一点纸，嘴干了就沾一点尿”以此赢得生机……

没有人知道，灾难会在什么时间、什么地方降临，但在灾难面前，只要我们不放弃，会自救，就一定会有希望。

（1）被埋在废墟里的受困者“不言放弃”，创造了一个又一个生命奇迹，这给我们带来哪些启示?（10分）

（2）你知道地震发生时应该怎样保护自己或应该怎样自救吗?（至少提供两种方法，4分）