16．材料一 小莹最近总是为了一点小事而冲动，时而高兴得手舞足蹈，时而郁郁寡欢，她也知道这样是不对的，但有时又控制不住自己。

材料二 小璐也有小莹一样的烦恼，不过她最近对下棋和画画产生了浓厚的兴趣。在这些业余活动中，她觉得自己的生活变得很充实，那些烦恼的困扰越来越少了。

请你结合以上两位同学的做法，谈谈你的感受。