4．14岁的小明看着周围的同龄人，个子越来越高，发育越来越快，他却像个小豆芽一样，不见长高，而每天闷闷不乐。为使小明快乐起来，他应该

①多与父母、老师、同学交流与沟通             ②学习一些青春期方面的知识

③悦纳自己的身体变化                                  ④调节情绪，积极参加文体活动

A．①②③④            B．①②④                C．①②③                   D．②③④