4．2008年10月10日是第十七个“世界心理健康日”。世界卫生组织调查发现，25％以上的青少年不能正确调控青春期的心理矛盾，并引发了一系列的问题。这一结果引起了某校师生的关注，他们提出了以下调控心理矛盾的方式，其中可取的是

    ①敞开心扉，多与老师、父母和同学交流②进行心理咨询，寻求专业人士帮助③遇到    烦恼和同学打一架消消气④多参加文体活动，培养高雅情趣

A．①②④                B．②③④         C．①②③                D．②④