7．当我们产生了消极情绪时，要学会合理宣泄情绪，甲同学可以

A．在教室里摔凳子宣泄情绪                B．书写或者倾诉宣泄自己的情绪

C．与同班同学打架宣泄情绪            D．回家对着父母发脾气宣泄情绪

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