10．汶川地震后，小思雨的家园被毁，父母丧生。在党和政府以及心系灾区的人民关爱呵护下，她立志在学习上更加努力，以更强的信心去追求自己的理想，坚强快乐地面对新生活。这种战胜挫折的方法是

A．合理宣泄      B．移情            C．目标升华          D．激发创新热情