19．中国航天第一人杨利伟在工作之余，经常听音乐看书，打打球，以此来调节自己，从而以饱满的精神更好的投入到以后的工作中，这启示我们

①要追求高雅情趣，过富有情趣的生活

②高雅情趣有利于身心健康

③陶冶高雅情趣，要丰富文化生活

④只有航天人，有精力和时间丰富文化生活

A．①②③                B．①②④                C．②③④                D．①③④