31．（12分）

材料一    “我一定要活下去。”这是崔昌慧被困时最坚定的信念。2008年5月12日14时28分，对四川省什邡市红白镇磷河一级电站38岁的女工崔昌慧来说，是一个终生难忘的时刻，一场突如其来的地震将她深埋在几米深的瓦砾下，靠吃蚯蚓、青草等，她顽强坚持了216个小时并最终获救，创造了生命的奇迹。

材料二    汶川大地震已经过去一段时间了，灾后余生的中小学生们，有些至今还难以走出震灾留下的心理阴影，面对失去亲人的痛苦和陌生的生活环境，他们产生了紧张、孤独、焦虑、噩梦等不良的情绪反应，并导致了心跳加快、出汗发抖、腹痛腹泻等症状的出现。

（1）请给材料一加一个恰当的标题。（2分）

（2）汶川地震再次告诉我们：“人最宝贵的是     ”，请你谈谈对这句话的理解。

（3）如果你是一名心理救援志愿者，请你给灾区的同学们一些调控情绪的方法指导。

（注：答出你认为最切题的三项即可，如有超过，以前三项为准。）（3分）