4、青春期会面临很多的困惑和烦恼，下列哪种方式有利于解决这些矛盾（    ）

①向老师、家长求助                                    ②与同学聊天

③自己学会当自己的“心理医生”                 ④不要与同学交往

A．①②③                B．①②④                C．①③④                D．②③④