3、调整不良情绪,我们可以采用注意力转移的方法,这些方法有
①做平时最感兴趣的事 ②不去想引起苦闷烦恼的事 ③多回忆自己感到最幸福、最高兴的事 ④合理宣泄情绪
A、①②③ B、②③④ C、①③④ D、①②④