14．肖玲看完电影《我的父亲母亲》之后，心灵上震动很大，也对自己有了一个更加清晰地认识。她的这种了解自己的方法是

A．通过他人的评价了解自己                       B．通过心理水平的测试了解自己

C．通过思考了解自己                                 D．通过比较了解自己