22．刘东是一名初中生，他在日记中写到：我怎么觉得这么累呀!妈妈总是让我考出好成绩；老师让我帮助前段时间有病请假的同学补习功课；我是班长，班级管理的事务很多，老师同学有什么事都找我，真是累死了；这个周末我们还要去义务植树；我喜欢唱歌，报名参加了学校的歌唱比赛，却很少有时问去排练……

（1）分析材料，刘东要承担哪些责任?（5分）

（2）你认为刘东怎样做才不会感到累，享受到承担责任的快乐?（3分）