14．为了帮助后进生小雷，几个同学向他传授了学习经验小文说：“早上比别人早起30分钟用于学习，效果是最好的。”小刚说：“夜深人静是看书学习才是最好的。”小军说：“午饭后看书，温习上午所学的知识才是最好的。”小雷应该(  )

      A．听取学习成绩好的小文的建议

      B．听取学习委员小刚的建议

      C．听取班长小军的建议

      D．分析自身特点，找到适合自己的学习方法