17．我们同学们都有这样的印象：当自己的心情好时，干什么都特别有劲，记东西也特别的快，学习效率也非常的高。当自己心情不好时，干什么也没劲，做事情也丢三落四的，不但精力不集中，效率也非常低。上述材料告诉我们什么道理？这对我们今后的学习有什么帮助?（4分）

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