（1）这些食物中含有糖类、蛋白质、脂肪、水、                和                       等六类营养物质。其中，在人体内作为备用的能源物质贮存的是                  ；

（2）当人在饥饿疲劳时，你建议他最好吃        （填代号）类食物，因为这类食物含             比较多，可以为人体提供较多的能量。

（3）下列饮食习惯合理的是（    ）

A．经常吃“洋快餐”                         B．睡觉前多吃一些食物，早餐可以不进食

C．用喝果汁、可乐等饮料来代替饮水   D．不挑食、不偏食，按时进餐

（4）营养不良会影响健康，如缺铁易患                     病,因为铁是红细胞中                 的重要成分。