7．请你说出：动脉硬化、高血压、流感、冠心病、肺结核、心肌炎、艾滋病中属于心血管疾病的有　　　　　　　　　　　　　　　。统计资料表明，心血管疾病已成为对人类健康和生命安全威胁最大的一类疾病，请你写出两条可以预防心血管疾病的措施：

①　　　　　　　　　　　；　②　　　　　　　　　　。