(1)人每天摄取最多的食物应是含      较多的食物，

      (2)每天人摄取最少的食物应是含      较多的食物，

(3)青少年每天应比成年人多摄取含      较多的食物，

      (4)李伯伯近期患了冠心病，你帮他分析一下，他在饮食中应尽量减少第      层的食物，适当多吃第      层的食物。

某同学怀疑吃的带胶囊的药在人体内不会被消化，就将一粒胶囊放在水中浸泡。24小时后胶囊膨胀了很多，但是并没有溶解。因此，他得出结论：胶囊在人体内不能被消化。该同学的结论对吗?

请设计一个探究方案，来证明你的解释

(1)提出问题：                        ?

(2)作出假设：                        。

(3)制定并实施计划：

①                        ，

②                        ，

③                        ，

(4)分析结果：                        ，

(5)得出结论：                        。