4．(9分)下图是人体某部分的关节和肌肉图，请分析回答：

   (1)图中显示的骨与骨之间的连接都是关节。它们都由              、              和              组成。    

(2)伸肘时肱二头肌处于           状态，[③]         处于         状态。