《2026年新课程学习与检测七年级道德与法治上册人教版》

1.作为自身健康第一责任人,首先要关注自
己的身体,下列理解正确的是 (B)
①身体是生命存在的根本,身体健康关系
个人的成长和发展 ②应多关注自己身体
健康状况,定期做健康查体 ③要积极主
动获取健康信息,结合生理健康的基本标
准,能够判断自己的身体状态 ④青少年
身体机能系统性强,如有身体不适,不必太
在意

A.①③④
B.①②③
C.②③④
D.①②④

答案： 1【解析】本题考查的知识点是爱护身体，关注自己的身体状况。我们要关注、了解自身身体状况，并做好健康体检和维护，能够判断自己的身体状况。如有不适，应及时科学就医。①②③符合题意；作为成长期的青少年如有身体不适，应该及时科学就医，否则延误产生不利影响，④错误。
【答案】B

2.(跨学科)甲型流感(简称甲流)主要通过空
气飞沫传播,其主要症状为发烧、头痛、肌
肉关节酸痛、周身不适等。甲流传染性比
普通感冒更强,甚至会引发并发症。预防
甲流要 (C)
①感染后及时就医及时治疗 ②经常性使
用抗病毒药物 ③及时接种流感疫苗
④戴口罩,勤洗手,勤通风

A.①②
B.①④
C.③④
D.②③

答案： 2【解析】本题主要考查爱护身体的相关知识。预防甲流要戴口罩，勤洗手，勤通风，及时接种流感疫苗，③④说法正确；及时就医及时治疗是感染后的做法并不是预防甲流的做法，①不符合题意；经常性使用抗病毒药物可能会带来一些副作用，并不一定能起到预防作用，②说法错误。
【答案】C

3.据调查显示,我国儿童青少年脂质异常症
发生率呈上升趋势,检出率高达20.3%至
28.5%。这种现象与不健康的生活方式和
肥胖率偏高有密切关系。这警示我们,在
日常生活中应做到 (D)
①管住嘴,高脂食品要控制 ②运动不偷
懒,体育活动要参与 ③常洗澡,卫生习惯
要养成 ④多喝水,含糖饮料要少喝

A.①③④
B.①②③
C.②③④
D.①②④

答案： 3【解析】本题考查养成健康生活方式。我国儿童青少年脂质异常症发生率呈上升趋势，与不健康的生活方式和肥胖率偏高有密切关系，警示我们在日常生活中应做到管住嘴，高脂食品要控制，迈开腿，体育活动要参与，多喝水，含糖饮料要少喝，①②④说法正确；常洗澡，卫生习惯要养成，与青少年脂质异常症发生率上升没有直接关系，③说法不符合题意。
【答案】D

4.某校七年级学生小伟很喜欢打篮球,为此
经常忘记吃饭。一天,他在打球时突然晕
倒,经治疗才转危为安。小伟的经历警示
我们要 (A)

A.守护生命安全,养成健康生活方式
B.增强劳动意识,提高生活实践技能
C.放弃兴趣爱好,避免剧烈体育运动
D.注重精神滋养,厚植爱国主义情感

答案： 4【解析】本题考查爱护身体。小伟经常忘记吃饭，在打球时突然晕倒，经治疗才转危为安，启示我们要保持身体健康，养成健康生活方式，A说法正确；不应放弃兴趣爱好，应该养成良好的生活习惯，C错误。B、D在题干中没有体现，排除。
【答案】A

5.随着“双减”政策落地,体育锻炼升温。《关
于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担
和校外培训负担的意见》提出要引导学生
“开展适宜的体育锻炼”，健康教育课被纳
入学生课程表。这告诉我们 (A)

A.守护生命既要关注心理健康,也要关注
身体健康
B.生命的意义在于贡献社会,

体

育锻炼可
有可无
C.“双减”政策出台,说明国家保护我们的
健康,我们可以高枕无忧了
D.生命是短暂的、不可逆的,要学会珍
惜生命

答案： 5【解析】本题考查对爱护生命的认识和理解。依据教材知识并分析题干可知，健康教育课被纳入学生课程表。这告诉我们保持身心健康既要关注心理健康，更要关注身体健，故A说法符合题意；体育锻炼可以强身健体，而不是可有可无，故B说法错误；“双减”政策体现了国家对未成年人的保护，但我们仍然需要爱护好自己的身体，故C说法错误；D观点正确，但在题文中没有体现。
【答案】A