《2025年新课程实践与探究丛书八年级生物上册北师大版》

1. 健康的生活方式有利于预防疾病，提高人们的健康水平。下列不属于健康的生活方式的是(D)。

A.作息规律
B.合理饮食
C.适度锻炼
D.暴饮暴食

答案： 1. D

2. 青少年应该养成健康的生活方式，下列属于健康的生活方式的是(C)。

A.经常熬夜学习到天亮
B.用饮料代替水
C.饮食合理，经常参加体育运动
D.沉迷网络游戏

答案： 2. C

3. 下列有关合理用药的叙述，正确的是(C)。

A.病情好转即可停药，以避免药物的副作用加剧
B.处方药适用于自我诊断、自我治疗的小伤小病
C.用药之前要仔细阅读药品说明书，确保用药安全
D.为尽快使病情好转，自行增加用药剂量

答案： 3. C

4. 酒精对人的害处是(C)。
①对心血管系统造成损害 ②引发呼吸道疾病 ③对胃肠道和肝脏造成不同程度的损害 ④对神经系统造成损害 ⑤使思维更加活跃

A.①②④
B.①③⑤
C.①③④
D.②④⑤

答案： 4. C

5. 拒绝毒品、珍爱生命。下列不是吸食毒品的危害的是(A)。

A.提高免疫机能
B.破坏家庭和谐
C.损害神经系统
D.损伤心肺功能

答案： 5. A

6. 良好的家居环境有利于身体健康。下列有关家居与健康的叙述，错误的是(C)。

A.有些绿色植物可帮助净化新装修房屋中的空气
B.厨房安装油烟机有利于健康
C.为防止病菌进入房间，不能开窗通风
D.室内吸烟损人害己，不利于健康

答案： 6. C

7. 下列生活方式中，有助于改善因肥胖引发的健康问题的是(D)。
①大鱼大肉吃饱为止 ②主副食合理搭配 ③粗细粮均衡摄入 ④劳逸结合，适度锻炼 ⑤多盐多油多喝饮料

A.①②⑤
B.③④⑤
C.①③⑤
D.②③④

答案： 7. D