《2025年基础训练大象出版社八年级生物上册人教版》

12. 阅读下列资料,回答问题。
资料一 每年的 9 月 1 日是我国的“全民健康生活方式行动日”。健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病,而且有利于提高人们的健康水平和生活质量。青少年正处于身体发育的黄金时期,一定要多摄入富含蛋白质的食物。
资料二 烟草不利于身体健康,青少年更要坚决抵制吸烟。烟草中释放的尼古丁、焦油等成分对人体有一定的毒性,时间久了会损害人的心肺功能。
(1)合理营养,均衡饮食。青少年要多吃肉、蛋、奶等含蛋白质丰富的食物,这是因为蛋白质是构成人体细胞的重要物质,人体的生长发育和受损细胞的修复、更新都离不开它。
(2)某实践活动小组制作了吸烟装置(如图 K-1-2 所示),打开止水夹,用洗耳球抽取排水管中的空气,使烟雾持续进入草履虫培养液。香烟燃尽后,用显微镜观察烟雾收集器底部培养液中的草履虫,发现其纤毛被烟雾中的焦油黏结,运动速度变慢。该实验中,烟雾进入烟雾收集器模拟的是呼吸运动中的吸气(填“吸气”或“呼气”)过程；用草履虫纤毛的摆动模拟人气管纤毛的摆动,你的推测是香烟烟雾对气管有危害(吸烟会损伤呼吸道黏膜)。

答案：
(1)蛋白质 生长发育
(2)吸气 香烟烟雾对气管有危害(吸烟会损伤呼吸道黏膜)

13. 人类获取信息量最多的途径是通过视觉,爱护好眼睛可以让我们看到这个多姿多彩的世界。视觉的形成以及眼球保健是我们需要掌握并进行宣传的重要内容。图 K-1-3 展示了眼球结构和视觉形成过程,是健康生活的结构基础。据图回答下列问题。([ ]中填标号)

(1)长时间用眼会使图中眼球的[②]______晶状体______曲度过大且不易恢复原状,造成近视。研究发现夜间过多使用电子产品还会增加患糖尿病的风险。因为当光刺激眼球后,[④]______视网膜______上的感光细胞兴奋,通过神经调节最终使棕色脂肪细胞摄取和利用葡萄糖的量下降,因此导致血糖含量______升高______。
(2)健康是指身体上、心理上和社会适应方面的良好状态,心情愉快是心理健康的核心。你如何保持心情愉快？______当情绪不好时,有意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐、看电视、打球、下棋、散步等,来分散自己的注意力,这样可以使情绪得到缓解______。

答案：
(1)② 晶状体 ④ 视网膜 升高
(2)当情绪不好时,有意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐、看电视、打球、下棋、散步等,来分散自己的注意力,这样可以使情绪得到缓解