10. 每年的10月12日是“世界关节炎日”。关节炎号称世界头号致残性疾病。由于目前医学上还没有能根治关节炎的办法,对关节炎要做到早预防、早诊断、早治疗,防止致残。下面请同学们对照关节模式图4-6-3-7,分析回答下列问题:

(1)图中的[②]
(2)②的内壁可分泌
(3)体育运动时,人体哪些部位容易受伤?
(1)图中的[②]
关节囊
,可将组成关节的两骨牢固地联系起来,经常锻炼还能使它增厚,增加关节的牢固性。(2)②的内壁可分泌
滑液
,[①]关节头
和[④]关节窝
的表面覆盖有一层光滑的关节软骨
,可以增加关节运动时的灵活性
,并可缓冲震动
。(3)体育运动时,人体哪些部位容易受伤?
腕关节、踝关节
(至少举出2个例子)。应当采取怎样的保护措施避免受伤?充分做好运动前的准备活动,运动强度适当,佩戴护腕、护膝等
。
答案:
(1)关节囊
(2)滑液 关节头 关节窝 关节软骨 灵活性 震动
(3)腕关节、踝关节 充分做好运动前的准备活动,运动强度适当,佩戴护腕、护膝等
(1)关节囊
(2)滑液 关节头 关节窝 关节软骨 灵活性 震动
(3)腕关节、踝关节 充分做好运动前的准备活动,运动强度适当,佩戴护腕、护膝等
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