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按照 WHO 对健康的定义，健康是指一种
身体
上、心理
上和社会适应
方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。
答案：
身体 心理 社会适应
（一）生活方式对健康的影响
阅读课本“生活方式对疾病发生风险的影响”内容。
1. 据资料分析，BMI 是评价
2. 据资料分析，引起心血管疾病和 2 型糖尿病发生风险升高的影响是
3. 根据以上分析，你会选择的生活方式是
阅读课本“生活方式对疾病发生风险的影响”内容。
1. 据资料分析，BMI 是评价
体重
是否适宜的指标，BMI 越大，患癌症、心血管疾病、2 型糖尿病的风险比越高
。2. 据资料分析，引起心血管疾病和 2 型糖尿病发生风险升高的影响是
吸烟
、BMI增加5
。3. 根据以上分析，你会选择的生活方式是
积极运动、健康饮食，不吸烟
。
答案：
（一）1. 体重 高
2. 吸烟 BMI增加5
3. 积极运动、健康饮食，不吸烟
2. 吸烟 BMI增加5
3. 积极运动、健康饮食，不吸烟
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