《2025年阳光学业评价七年级道德与法治上册人教版》

17. 地震时,有不少人由于缺乏必要的避震技能而失去宝贵的生命。广东有不少地区处于地震活跃带。地震发生时,你知道怎样逃生吗？请查找相关资料,与同学合作编写一本关于地震求生小常识的手册。(请另附纸)
(1)课后,通过利用网络资源或者接受专业培训等方式学习心肺复苏术,并和同学交流你的收获。
(2)让我们一起动手编写地震求生小常识手册。

答案： （1）学习心肺复苏术的收获
1. 掌握心肺复苏（CPR）的适用场景：心跳、呼吸骤停时（如地震中受困者失去意识且无呼吸/呼吸异常）。
2. 操作步骤：①判断意识与呼吸（拍打呼唤、观察胸部起伏）；②呼救并获取AED（自动体外除颤器）；③胸外按压（部位：两乳头连线中点，深度5-6厘米，频率100-120次/分钟）；④开放气道（仰头抬颏法）；⑤人工呼吸（每次吹气1秒，见胸部起伏，按压与呼吸比30:2）。
3. 认识到CPR是急救基础技能，能为专业救援争取时间，需通过反复练习提高熟练度。
（2）地震求生小常识手册
一、室内避震
1. 立即躲避：躲在结实家具下（如书桌、床底），或承重墙墙角，双手抱头，保护头部、颈部和胸部。
2. 远离危险区：避开窗户、玻璃门、吊灯、电扇等易坠落物，不乘坐电梯。
3. 被困时自救：保持冷静，保存体力；用硬物敲击管道或墙壁发出求救信号（规律敲击，如三声一组）；捂住口鼻防烟尘，寻找水源和食物。
二、室外避震
1. 远离建筑物：迅速撤离到空旷地带（如广场、操场），避开高楼、广告牌、电线杆、大树等。
2. 避开危险环境：不在狭窄街道、桥下、隧道、高压线附近停留。
3. 特殊场景应对：
乘车时：司机立即停车（避开桥梁、隧道），乘客抓牢扶手，地震停止后有序撤离。
野外时：远离山脚、陡崖，防止滑坡、落石。
三、震后逃生与救援
1. 有序撤离：确认安全后，沿安全通道（楼梯）快速撤离，不拥挤、不推搡。
2. 注意余震：警惕余震，撤离时继续观察周围环境，避免二次伤害。
3. 互助互救：帮助老弱病残孕等弱势群体，不盲目进入危房救人（专业救援人员到达前，可在安全区域协助引导）。
四、日常准备
1. 应急包配置：包含手电筒、备用电池、急救药品（绷带、消毒液）、饮用水、压缩饼干、口哨、重要证件复印件（身份证、户口本）。
2. 熟悉逃生路线：牢记住所、学校的安全出口和疏散路线，定期参与应急演练。
3. 学习急救知识：掌握止血、简单包扎等基础技能，了解心肺复苏术的基本操作。
（注：手册内容需结合本地实际情况调整，如广东地区需额外注意台风、暴雨等次生灾害的防范。）