《2025年阳光学业评价七年级道德与法治上册人教版》

16. 谁的人生都有高低起伏,顺境和逆境都是人生的必修课。阅读材料,完成下列要求。
材料：明代思想家洪应明认为,居逆境中,周身皆针砭药石,砥节砺行而不觉；处顺境中,眼前尽兵刃戈矛,销膏靡骨而不知。
晚清理学家曾国藩提出,顺境不惰,逆境不馁,以心制境,万事可成。
结合材料和所学知识,分析顺境和逆境对人生的影响。______

答案： 顺境的影响：
能为我们的成长创造有利条件，使我们顺利成长，如提供良好的物质条件、学习环境等。
但若沉迷顺境，可能会使我们精神懈怠，不思进取，缺乏忧患意识，正如“处顺境中，眼前尽兵刃戈矛，销膏靡骨而不知”，容易消磨意志。
逆境的影响：
会给我们的成长带来困难和挑战，可能让我们经历挫折，产生消极情绪。
但逆境也能磨砺我们的意志，增长我们的才干和智慧，“居逆境中，周身皆针砭药石，砥节砺行而不觉”，促使我们砥砺前行。
无论是顺境还是逆境，关键在于我们如何对待。正如曾国藩所说“顺境不惰，逆境不馁，以心制境，万事可成”，我们要以积极的人生态度面对，充分利用顺境，勇于克服逆境，实现人生价值。

17. 宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。经历了生活的风雨之后,我们会变得更加坚强,更有力量,成就更好的自己。班级决定举办“在逆境中成长,做更好的自己”主题分享活动,请你结合自身实际,分享成长的故事。
| 真实的生活经历 | ______ |
| 运用的方法与技能 | ______ |
| 收获与感悟 | ______ |

答案： 真实的生活经历：小学时参加校运动会800米比赛，赛前训练多次因体力不支中途放弃，第一次比赛也未完成全程。
运用的方法与技能：制定每周训练计划，从400米开始逐步增加距离；每次想放弃时，用“再坚持100米”的小目标激励自己；向体育老师请教呼吸技巧和节奏控制方法。
收获与感悟：通过两个月坚持，在校运会上成功跑完800米并获得第八名。明白了逆境是成长的阶梯，只要有明确目标、科学方法和不懈毅力，就能突破自我，变得更坚强。