3. 不断地一呼一吸,可以锻炼我们的( ),使我们的肺更健康。
A.胸骨
B.胸部肌肉
C.腹部肌肉
A.胸骨
B.胸部肌肉
C.腹部肌肉
答案:
B
三、你问我答
冬天上课时,教室门窗关闭时间比较久以后,你有什么感觉?这是为什么?______
冬天上课时,教室门窗关闭时间比较久以后,你有什么感觉?这是为什么?______
答案:
想睡觉,想打哈欠,甚至头有点儿晕。这是因为教室中氧气被消耗、二氧化碳含量增加的缘故。
实验 探究各项活动对呼吸次数和心跳速度的影响
实验过程:测量安静状态下和各项活动后每分钟的呼吸次数和心跳速度,将数据填入下表。
| 活 动 | 安静状态 | 慢走20步后 | 跳动20次后 | 快跑100米后 |
| 每分钟的呼吸次数 | | | | |
| 心跳速度 | | | | |

实验结论:运动后每分钟的呼吸次数比安静状态下每分钟的呼吸次数______,心跳速度更______。我推测这是因为运动要______,所以肺必须更加卖力地工作。
实验过程:测量安静状态下和各项活动后每分钟的呼吸次数和心跳速度,将数据填入下表。
| 活 动 | 安静状态 | 慢走20步后 | 跳动20次后 | 快跑100米后 |
| 每分钟的呼吸次数 | | | | |
| 心跳速度 | | | | |
实验结论:运动后每分钟的呼吸次数比安静状态下每分钟的呼吸次数______,心跳速度更______。我推测这是因为运动要______,所以肺必须更加卖力地工作。
答案:
| 活 动 | 安静状态 | 慢走20步后 | 跳动20次后 | 快跑100米后 |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| 每分钟的呼吸次数 | 20 | 24 | 30 | 45 |
| 心跳速度 | 70 | 85 | 100 | 130 |
实验结论:运动后每分钟的呼吸次数比安静状态下每分钟的呼吸次数多,心跳速度更快。我推测这是因为运动要消耗更多的氧气和能量,所以肺必须更加卖力地工作。
| --- | --- | --- | --- | --- |
| 每分钟的呼吸次数 | 20 | 24 | 30 | 45 |
| 心跳速度 | 70 | 85 | 100 | 130 |
实验结论:运动后每分钟的呼吸次数比安静状态下每分钟的呼吸次数多,心跳速度更快。我推测这是因为运动要消耗更多的氧气和能量,所以肺必须更加卖力地工作。
健康长寿是很多人的梦想,但你是否知道,心跳的快慢与寿命长短是相关的。请你查阅资料,了解一下心跳与寿命之间的秘密吧!
答案:
在一定范围内,心跳越慢,寿命相对越长。
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