《2025年能力培养与测试七年级道德与法治上册人教版》

2. 滋养心灵的要求。
(1) 滋养心灵,需要我们保持______。
(2) 滋养心灵,需要我们______。

答案： （1）心理健康 （2）不断丰富自己的精神世界

3. 心理健康的表现。
心理健康是一种良好而持续的心理状态,表现为个人具有生命的______、积极的______、良好的______,并能有效地激发______。

答案： 活力 内心体验 社会适应能力 个人潜能

4. 保持心理健康的做法。
(1) 主动学习______,掌握______,必要时积极寻求______,都有助于我们改善心理状况,促进心理健康。
(2) 保持心理健康还需要我们______,增强生命______。

答案： （1）心理健康知识 自我调节的方法 专业帮助 （2）磨炼意志 韧性

1. 世界卫生组织提出,“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。下列有关心理健康的认识正确的是( )。
①心理健康是一种良好而持续的心理状态
②必要时积极寻求专业帮助,改善心理状况
③我们要主动学习心理健康知识,成为专业的心理医生
④心理健康只表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验

A.①②
B.①③
C.②④
D.③④

答案： A

2. “古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”这说明( )。

A.只有天才能战胜困难
B.只要有坚强的意志就能成功
C.成就事业要有坚强意志
D.只要有聪明的头脑就能成功

答案： C

3. 成长的道路不会总是鲜花铺路,也会有一些坎坷和泥泞,我们需要不断增强生命的韧性。下列做法可以增强生命韧性的是( )。
①关心帮助他人
②遇到困难不求助
③培养兴趣爱好
④尽可能地避开挫折

A.①②
B.①③
C.②④
D.③④

答案： B

4. 《安徽省红色资源保护和传承条例》规定,学校应当将红色资源传承纳入日常教学活动,定期组织学生参观旧址、遗址、纪念设施或者场所等。该规定有利于学生( )。
①传承红色精神
②培养高尚情操
③提高学习成绩
④丰富精神世界

A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④

答案： B

5. 良好的生命状态既需要健康的身体,也需要健康的心理和丰富的精神。下列做法有利于滋养心灵的是( )。
①作息规律,适当锻炼
②积极参加社会公益活动
③参观爱国主义教育基地
④积极参加安全演练活动

A.①②
B.①④
C.②③
D.③④

答案： C 解析：②③属于滋养心灵；①属于爱护身体，④可以提高避险和逃生能力，排除①④。故选C。