《2025年新坐标同步练习七年级道德与法治上册人教版青海专用》

10. 新型毒品“邮票”具有样式新、体积小、好携带、易伪装等特点,加之不法分子以“没有危害、不会上瘾、体验新奇”等谎言进行包装,不少青少年掉进了新型毒品的漩涡。这警示青少年要(C)
①加大执法力度,严惩吸毒行为
②认清毒品危害,拒绝毒品诱惑
③增强辨别能力,学会自我保护
④谨慎选择朋友,远离网络生活
A.①③
B.①④
C.②③
D.②④

答案： 解析:选C。本题考查增强风险意识。青少年应认清毒品危害，拒绝毒品诱惑，增强辨别能力，学会自我保护，②③说法正确。加大执法力度，严惩吸毒行为不属于青少年的职责，①不符合题意；网络生活有利有弊，远离网络生活的做法不可取，④说法错误。

11. 守护生命首先要关注自己的身体,养成健康的生活方式。我们倡导的健康的生活方式有(①②③)
①合理的饮食
②规律的作息
③充足的睡眠
④过量的运动
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④

答案： 解析:选A。本题考查对爱护身体的认识和把握。合理的饮食、规律的作息、充足的睡眠有利于身体的健康，是健康的生活方式，①②③说法正确；适量运动有助于身体健康，过量的运动有损身体健康，④说法错误。故本题选A。

12. 小渝要代表班集体参加学校举行的以“维护健康,让生命焕发光彩”为主题的演讲比赛。他在演讲稿中要阐述“维护健康”的内容,下列观点中,他可能会用到的是(A)
①关注自己的身体状况,养成健康的生活方式
②爱护自己的身体,是一种对生命负责任的态度
③爱护身体,应当积极、主动、科学地锻炼身体
④身体是我们自己的,想怎样就怎样,他人无权过问
A.①②③
B.①③④
C.②③④
D.①②④

答案： 解析:选A。本题考查维护健康的相关知识。身体是生命存在的根本，关注自己的身体状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度，①②说法正确；爱护身体，应当积极、主动、科学地锻炼身体，③说法正确；④说法明显错误，排除。故选A。

13. 为了帮助同学们保持身心健康,某校开展了“生命守护周”主题教育。以下是活动期间校内展板所展示的部分学生的行为。你认为这些行为中值得提倡的有(C)


A.①②
B.①④
C.②③
D.③④

答案： 解析:选C。本题考查爱护身体的表现。“做眼保健操”有利于缓解视疲劳、保护视力，“坚持每周户外运动”可以提高心肺功能，增强肌肉的协调性和柔韧性，这些都是爱护身体的表现，故②③说法正确；我们要积极主动获取健康知识和信息，“健康知识”讲座有利于我们了解健康知识，不能逃避，故①说法错误；身体不适时，应及时科学就医，不能自行滥用药物，故④说法错误。故本题选C。

14. 2024年9月1日是我国第18个“全民健康生活方式日”,其活动主题是：食要三减,减掉不良生活方式；体要三健,健出美好生活向往。(三减三健：减盐、减油、减糖,健康口腔、健康体重、健康骨骼)确定该主题日是因为(A)
①爱护身体应当关注自己的身体状况
②爱护身体需要养成健康的生活方式
③守护生命安全需要滋养我们的心灵
④我们需要掌握一些基本的自救自护方法
A.①②
B.①④
C.②③
D.③④

答案： A

15. 保持身心健康是提高生命质量的关键。下列做法有利于保持身心健康的是(B)
①关注自己的身体状况
②磨炼意志,增强生命韧性
③养成健康的生活方式
④注重养生,多吃保健品
A.①②④
B.①②③
C.①③④
D.②③④

答案： B