《2025年学霸组合训练七年级语文上册人教版南通专版》

一、阅读下面的古诗,回答问题。(6 分)
新 凉
[宋]徐 玑
水满田畴①稻叶齐,日光穿树晓烟②低。
黄莺也爱新凉好,飞过青山影里啼。
【注释】①田畴:田地。②烟:雾气。
1. 这首诗题为“新凉”,请你从诗歌前两句中任选一句,描述句中渗透出的凉意。(3 分)______
2. 一切景语皆情语,“黄莺也爱新凉好,飞过青山影里啼”也是如此,请说说你的理解。(3 分)______

答案： 1. 示例一:从第一句稻田中灌满了水和长得绿油油、齐整整的稻叶中透出凉意。 示例二:第二句中"晓烟"指的是晨雾,而晨雾自带凉意,日光穿树而来也增添了凉意。(3 分) 2. 诗人借助黄莺飞到青山发出悦耳的啼鸣,(1 分)含蓄地表达了在新凉中的欣喜(喜悦、愉快)、惬意(舒坦、恬适)的感情。(2 分)

二、阅读下面几则材料,回答问题。(10 分)
【材料一】
大部分中学生对“明日复明日,明日何其多。我生待明日,万事成蹉跎”这首诗耳熟能详,但是在中学生的学习和生活中,拖延现象却屡见不鲜。拖延是指个人在明知后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。人们对拖延行为有不同的看法。有人认为,拖延是“时间杀手”,是一种恶习,是对自己的人生不负责任。在考场上,面对题目繁杂的试卷,如果拖延,考试成绩就会不理想。在战场上,两军对垒,几秒钟的拖延就会让人付出生命的代价。也有人认为,拖延一下并不要紧。人们一般只对不喜欢做的和觉得拖一拖也没问题的事拖延。从某个角度上说,拖延其实是一种自我调节的机制。当你面对自己不喜欢做的事情时,拖一拖,能缓解不良情绪,让你能平静地面对要做的事情。对一些人来说,把很多事情拖到最后一刻再做,往往能激发自身更大的潜能,完成任务的效率会更高。
【材料二】
心理学家认为,“拖延”是一种普遍的心理和行为现象。每个人都会有不同程度的拖延行为。当拖延行为成为一种牢固的行为习惯时,那就是患上了拖延症。拖延症是一种心理疾病,会给个人的学习、工作、生活和身心健康带来消极影响。患有拖延症的人往往会产生自责情绪和负罪感,不断地否定自我,严重的还会伴有焦虑症、抑郁症。调查表明:50%的中学生认为自己有拖延症,80%的大学生认为自己有拖延症,86%的职场人认为自己有拖延症,其中 50%的职场人不拖到最后一刻不开始工作。拖延症常见的类型如下图:

造成拖延症的原因很多,其中最重要的是主观因素:有的人因害怕失败,不想承担失败的后果而拖延;有的人因过于追求完美,害怕达不到理想的效果而拖延;有的人本身就懒惰,不愿做事情。其次,也有外界因素,如任务过多或者难度过大,超出了个人的能力,会让人拖延或逃避任务;外界的诱惑,尤其是娱乐方面的诱惑,也往往会导致拖延行为。
【材料三】
大多数拖延症患者对自己的拖延症焦虑不已,也想改掉,但依然一边焦虑,一边拖延。中国青年报社社会调查中心曾对2004名拖延症患者进行过一项调查,结果显示,88.7%的受访者只顾着焦虑却迟迟行动不起来。在这种情况下,一项新的职业——自律监督师应运而生。他们每天的工作就是根据患者的症状制订相应的对策,帮助患者打败拖延症。他们帮助患者学会规划时间、制订分步目标,因为小目标能消除拖延症患者的畏难情绪;同时训练患者的自控力,因为自律才是拖延症最有效的克星;还采取多种方法帮助患者学会如何抵制不良欲望,消除外界干扰,排除不良情绪,减少患者完成任务的障碍。另外,他们还会制订相应的奖励机制,促使患者逐渐消除拖延症。
3. 请你结合材料内容,向大家介绍什么是“拖延症”。(2 分)______
4. 小语和小文两位同学对拖延的认识产生了分歧,如果你在场,你的看法是什么? 请根据材料一表明你的观点,并阐述理由。(3 分)
小语:拖延的危害很大,咱们应该远离它!
小文:我觉得拖延也有好处,拖延一下也没什么。
你的看法:______
5. 下面是一位学生身份的拖延症患者某个周日的观察记录。假如你是一位自律监督师,请根据材料二和材料三分析他拖延症的类型并给出对策。(5 分)
| 观察记录 |
| :--- |
| 8 点:起床,吃早餐。9 点:家长叫他做作业,他说时间还早,要休息一下。11 点:家长再催,他依然说时间还早,作业肯定能做完。12 点:吃午饭,午休。15 点:开始做作业。15 点 20 分:吃水果、听音乐。17 点:还在听音乐,家长问他作业是否完成,他说离明天上学还早呢,不着急。第二天上学,老师给家长发来短信:您的孩子作业又没完成! |
| 自律监督师的分析和对策 |
| :--- |
| 拖延症的类型 | 对策 |
| ①______②______ | ①______②______③______ |

答案： 3. 示例:拖延症是指拖延行为成为牢固的行为习惯,给个人的学习、工作、生活和身心健康带来消极影响的一种心理疾病。(2 分) 4. 示例一:我觉得拖延症的危害很大。因为拖延能扼杀人的积极性,是一种恶习,是时间杀手,会让你一事无成。 示例二:我也觉得拖延是有好处的,拖延是一种自我调节的机制,它能缓解不良情绪,甚至能激发人的潜能,提高做事效率。 示例三:我们应该全面地看待问题。拖延症的确有危害,但拖延也有其合理性。一方面,拖延是一种不良行为,是一种恶习,是对人生的不负责任,会造成不良后果。另一方面,如果一个人能清醒地认识自我,准确把握时间节点,控制做事的节奏,合理的拖延就会成为一种自我调节的机制,能缓解不良情绪甚至能激发人的潜能,提高完成任务的效率。(3 分) 5. 拖延症的类型 | 对策 | | ①盲目自信 ②不能自控 | ①帮助他规划时间、制订分步目标 ②制订自控力训练方案 ③帮助患者抵制不良欲望,抵御外界干扰,制订奖励机制 |