《2025年1课3练单元达标测试七年级道德与法治上册人教版》

10 (2025·四川德阳期末)新学期伊始,几项关乎青少年心理健康的新政策受到影响,西安市教育局等十五部门印发《全面加强和改进新时代西安市中小学生心理健康工作专项行动计划》,多措并举加强中小学生心理健康工作。2024 年9月3日,海南省医疗保障局发布通知,决定将 18 岁(含)以下儿童青少年参保患者开展“心理咨询”服务项目纳入医保支付范围,并对“心理咨询”医疗服务项目内涵、价格等进行规范。下列改善心理健康状况、促进心理健康的方法正确的是( )
①主动学习心理健康知识
②掌握自我调节的方法
③在网络上肆意发泄
④必要时积极寻求专业帮助

A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④

答案： B [解析]本题考查保持心理健康的做法。我们要主动学习心理健康知识，掌握自我调节的方法，必要时积极寻求专业帮助，这些都是改善心理健康状况、促进心理健康的正确方法，①②④符合题意；我们要遵守道德和法律，不能在网络上肆意发泄，③错误。

11 (2025·浙江杭州期末)为了滋养学生心灵,某校心理站准备制作一份心灵小贴士。下列内容适合写入其中的有( )
①自觉养成健康的生活方式
②磨炼意志,增强生命韧性
③主动学习心理健康知识
④不断丰富自己的精神世界

A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④

答案： D [解析]本题考查滋养心灵的做法。面对学习和生活中的挑战，拥有坚强的意志和增强生命韧性是非常重要的。通过磨炼意志，我们可以更好地应对压力，提高自我调适能力，②正确；主动了解和学习心理健康知识有助于我们更好地认识自己，认识到自己的情绪和需求，从而采取适当的方法来维护自己的心理健康，③正确；通过阅读、艺术、音乐等方式不断丰富自己的精神世界，可以提升我们的审美能力和文化素养，也有助于缓解心理压力，提升幸福感，④正确；自觉养成健康的生活方式是一种爱护身体的做法，①不符合题意，排除。

12 (2025·四川广安期末)下面漫画带给我们的启示是( )

①把挫折当作垫脚石,就能够战胜一切困难
②只要努力奋斗,就能取得好成绩
③面对困难和挫折,态度不同,结果可能就会不同
④要保持乐观向上的人生态度,勇敢面对困难和挫折

A.①③
B.②④
C.①④
D.③④

答案： D [解析]本题考查增强生命的韧性。同一块石头，在弱者面前是绊脚石，在强者面前是垫脚石，启示我们面对困难和挫折，态度不同，结果可能就会不同，要保持乐观向上的人生态度，勇敢面对困难和挫折，③④正确；“战胜一切困难”的说法太绝对，把挫折当作垫脚石，有利于战胜困难，①错误；“就能”的说法太绝对，努力奋斗有利于取得好成绩，②错误。

13 (2025·四川巴中期末)良好的生命状态既需要健康的身体,也需要健康的心理和丰富的精神。下列属于滋养心灵活动的有( )
①参观川陕革命根据地博物馆
②通过报纸、杂志、电视等途径了解时政新闻
③周末去敬老院参加志愿者活动
④定期去医院体检

A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④

答案： A

14 (2025·四川广安期末)2025 年 4 月 3 日,宁夏固原2300 多名中学师生徒步赴彭阳县任山河烈士陵园,为安葬在这里的 391 名烈士扫墓,缅怀革命先烈。然后,他们再徒步回学校,来回路程共计 54 千米。该校徒步去烈士陵园的活动在 1995 年发起,至今已经坚持了 30 年。举行该活动( )
①是因为良好的生命状态需要健康的心理和丰富的精神
②是因为拥有健康、和谐的内心世界,是我们幸福生活的重要支柱
③有利于学生磨砺和锻炼自身,保证每个人都取得辉煌成就
④有利于我们不断丰富自己的精神世界,弘扬民族精神

A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④

答案： B

15 (2025·陕西西安期末)心理健康是一种良好而持续的心理状态,青少年心理健康问题备受关注。以下做法属于正确排解负面情绪、呵护心理健康的是( )
①寻找值得信赖的朋友倾诉
②朝父母大声喊叫,宣泄消极情绪
③与朋友结伴去网吧通宵玩游戏
④培养兴趣爱好,转移注意

A.①②
B.②③
C.①④
D.②④

答案： C